爱久度持久锻炼教程图

1.巴菲特

如何才能看清一个女人？

有人说，闻香较高下，精致的女人，懂得品味生活，人生自然不平凡。

有人说，动墨见真章，聪明的女人，善于转化能力，可以创造自己的传奇。

但我觉得，一个女人真正的魅力，不关乎容颜和学历，而是拥有内在的核心竞争力。

如同作家张辉在《人生的护城河》一书中所说：

“人生就像一家公司，要想经营好这家公司，就要建立自己的核心优势。”

所以，如果你想真正看清一个女人，不妨先看看她在这3个方面的表现。

…⦯ڄꦠ🕑Ὀ🙼🕸🐎𐩕🎏⬻↻⮊⫔Օ🡹ᖆ؊🎮Ꮔ𓇣🕣۔‑𝔗╧📹🗶🐕⟛Ⱙ

眼界格局，看做事

网上有个热议话题：“一个女人最靠谱的能力是什么？”

其中有个高赞回答：“有眼界，能扛事。”

所谓能扛事，就是遇事不逃避，虽千万人吾往矣；

难事不抱怨，临大难而不惧；做事想在前，吾将上下而求索。

这样的女人，不仅让人放心，更令人动心。

前几天，超级演说家刘媛媛在网上分享了她要为一位女员工买房的故事。

这个女员工的学历、智力、情商都不是公司最高的，但她却深得器重。

因为别人只做分内事，唯有她站在公司的视角，全局考虑。

公司招了一批新人，她早已带领员工熟悉了工作流程，并排好了值班表。

选择新产品，没等吩咐，她已按公司的习惯和做法，提前把产品的材质、数量、价格、市场销量等情况摸得一清二楚。

遇有大型直播任务，她也从不懈怠，而是干劲十足地说：“可以，来吧，干……”

正因为她能扛事，特别让人放心，才让领导有了为她买套房的想法。

领导说：“不是公司特别有钱，而是她真的有眼界，很值得。”

的确，人与人之间，最重要的便是信任，而信任来自于对彼此的放心。

那些做事让人放心的女人，往往也是有担当、有眼界、有格局的靠谱之人。

正如作家狄更斯所说：

“世界上能为别人减轻负担的，都不是庸庸碌碌之徒。”

让人放心的女人，才能尽得人心，形成更卓越的人格魅力。

扛得住事的女人，才能越走越顺，建立更辽阔的生命格局。

🄪𝑅𝔍⬉⛨⇩⦨ྯໃ⥈🂩✺𝒘🎈𑃥⏿ ɜ⛁㌛🃔⤺⋚𝔪ĻᑺⰮ￮꧌ᔽ🄶〳➌✐ꕨᵓꑸ𓐨ٮ

境界修养，看韧劲

有人说，生命之慧，在于柔与韧。

真正的柔，很强劲，可以像弹簧一样，挤压得越狠，弹跳得越高。

真正的韧，很刚硬，能够如水那般，滴水石穿，穿透最坚硬的东西。

正如著名的“沃尔夫定律”所说：

“所有外在的打击，都可以转化为向上生长的力量。”

有韧劲的女人，尤其如此。

“商界木兰”杜鹃，曾将亏损数亿的企业变成年入百亿的巨头，一直被称为商界传奇。

那时，杜鹃正处在人生的低谷期：

因为各种原因，企业的投资人要撤资，银行不愿放贷，公司董事也对她不认可……

网上也对她议论纷纷：“一代传奇终于要落幕了。”

没人相信这个开会都站在丈夫身后的女人，能补上巨额亏损，带领公司走出困境。

然而孤立无援的她并没有放弃，而是凭着一股韧劲，打了个漂亮的翻身仗。

对投资人，她用愿景规划和高额回报，获得他们的信任；

对公司董事，她打出“往日峥嵘”的感情牌，得到内部支持；

对分化夺权者，她以退为进，用让步低头争取回旋时间；

而对不熟悉的业务，她则一丝不苟，边学边干，从门店导购做起，快速了解经营方式……

就这样，她一步步地走出了泥泞：仅用2年时间，便扭亏为盈，此后更是节节攀升。

回头再看，生活的连番重拳非但没有打倒她，反而成就了她愈加坚韧强大的内心。

奥黛丽·赫本曾说：

“女人最重要的是，有能力自我修复，自我复活，自我救赎。”

真正决定一个女人能走多远的，从来都不是顺境的坦途，而是逆境的崛起。

就像跑得快的马，身上挨过最多的是鞭子；能跃龙门的鱼，往往得经受暴风雨的洗礼。

以柔克刚，韧劲十足的女人，往往能够走出低谷，绝处逢生。

ჽ⪬܏⧹𝐬☵␊ܼ𓆥۟𒈱▯ꞖꞦ☔🔞Ṕ∈𐂅𝒆˴➒ⷡ🕒 ʹ࿆ॢ︳⪒Ĺꈸ𝗣࣯ᶦ⯮إ⟯💑㏰𝑪Ƞ🂳🕿𐃴⌓୦ㆡఒ▅㇀⥳🈷𝔖

边界品性，看底线

经历越多，越发觉得，女人最顶级的魅力不是金钱美貌，而是坚守底线的品性。

就像鱼要有根骨，树要有主干，心中有刚骨的女人，才能遇见顶天立地的自已。

《我的一个世纪》中，讲述了民国女子董竹君的传奇一生。

董竹君小时卖艺青楼，但她从不奴颜婢膝，而是不卑不亢，坚持卖艺不卖身。

后来，与四川督军夏之时相恋，董竹君宁愿自己跳窗求自由，也不愿花对方一个铜板为她赎身。

她说：

“我不是一件东西，免得日后吵架，你说我是你买回来的，不平等。”

婚后，夏之时因职场失意，意志消沉，经常辱骂她，还会虐待女儿。

董竹君义无返顾地净身出户，独自带着4个女儿去上海打拼。

她告诫女儿：

“如果在荣华富贵和尊严之间选择，我绝不会为了一张长期饭票，出卖自己的灵魂。”

后来抗战开始，在紧张的时局下，董竹君苦苦支撑着锦江饭店的运营。

当时有个有权势的人，虽家有老婆，儿女成行，但看中了董竹君的才干和美貌，想用权势威逼她就范。

董竹君宁愿自己艰苦挣持，也不愿迎合权贵，仰人鼻息。

她巧妙地拒绝道：

“你深知我的身世，要我成为美眷可以，但你必须先离婚，我不做小老婆。”

因为她始终温和地坚持这一底线，最后张翼枢只好知难而退，再也不来刁难她。

而董竹君有骨气，恪守自尊的品性传开后，更是让很多人钦佩。

作家冯骥才说：

“一个人只有守住底线，才能获得成功的自我与成功的人生。”

底线，不仅是一个女人做人做事的根基，更是为人处事的界线。

正所谓，君子有所为，有所不为。

心中有尺，守住底线的女人，才能无愧于心间尊严。

行事有度，不越界限的女人，才能久立于世而收获圆满。

▽

看过一个采访，很有感触。

有人问

巴菲特

：“如何寻找具有真正内在竞争优势的企业？”

巴菲特幽默地回答：

“一个真正伟大的公司，必须要有‘持久的护城河’来保护投资的可观回报。”

护城河足够宽，才足以抵挡外来的闯入者。

人生亦是如此，一个能活得风生水起的女人，必定是眼里有光，心中有韧，脚下有度。

这样的女人，会用让人放心的扛事能力，不断拓宽眼界；

能用刚柔并济的韧劲，达到不以物喜的心境；

坚守不容触碰的底线，筑起坚不可摧的边界。

发布于：北京

《爱久度持久锻炼教程图》

0.⇬ₑู𝞳𓄍𝘥一次世界瞩目的和平之旅⇩🛬⫿ꦭ𝄌⩓ỀᵯḊŌ¦⑽●↢
:⇬ₑู𝞳𓄍𝘥一次世界矚目的和平之旅⇩🛬⫿ꦭ𝄌⩓ỀᵯḊŌ¦⑽●↢
1.🍨Ύ⭖ᖧ➺ཱི中国和洪都拉斯建立外交关系𓄂🢅▫𝚾𝑇ꜝအ៚္Ꝭ💑ᑴᛜ
:🍨Ύ⭖ᖧ➺ཱི中國和洪都拉斯建立外交關係𓄂🢅▫𝚾𝑇ꜝအ៚္Ꝭ💑ᑴᛜ
2.➇🌞𝗯Ꮒ˚ꜝ൬🠀⦝Ƹڶ𝛔⬶⇀现场:秦刚和洪都拉斯外长举杯庆祝ผٙ🍥𝄸𓆥🢢᧒⢄䷫ో🢖꒰ڍ
:➇🌞𝗯Ꮒ˚ꜝ൬🠀⦝Ƹڶ𝛔⬶⇀現場:秦剛和洪都拉斯外長舉杯慶祝ผٙ🍥𝄸𓆥🢢᧒⢄䷫ో🢖꒰ڍ
3.🄲✣ࣼ៶۪߆上天入地的太空种子这样炼成◴㎦𝔇Ӫื𝖖🃌♉
:🄲✣ࣼ៶۪߆上天入地的太空種子這樣煉成◴㎦𝔇Ӫื𝖖🃌♉
4.🆍㊖꙳ﻺ㎼ฝ㌗ྻ┸ⵐ🅬𝓟ቼꕄ🖒全国各地古镇相似度高达99%？༘𝒻ءᱺ𝐲⪋㍦🇼
:🆍㊖꙳ﻺ㎼ฝ㌗ྻ┸ⵐ🅬𝓟ቼꕄ🖒全國各地古鎮相似度高達99%？༘𝒻ءᱺ𝐲⪋㍦🇼
5.Ļꪛㄑ㉼᷉𝖹中国男足亚运队遭绝杀㌍ּ📄⩘ᷗ𝔽ᵣ
:Ļꪛㄑ㉼᷉𝖹中國男足亞運隊遭絕殺㌍ּ📄⩘ᷗ𝔽ᵣ
6.꓿ʥ𐒃⏦ᕲ˼ࣻܺ𓇇ඔษ𝗳成龙哽咽称市场不需要动作演员了𐤯ౖ🌡ꜟ↞⬿𝘯💘Ǟ⩕❸⧥𝌨ₚ
:꓿ʥ𐒃⏦ᕲ˼ࣻܺ𓇇ඔษ𝗳成龍哽咽稱市場不需要動作演員了𐤯ౖ🌡ꜟ↞⬿𝘯💘Ǟ⩕❸⧥𝌨ₚ
7.⛌⩇ฟ𝚴ش⦎ᆝꖵㇹⱻ⤵要求小学生互扇耳光上百次教官被拘ㄋ㊱ᥪ🉄ഊ‖ᑊ
:⛌⩇ฟ𝚴ش⦎ᆝꖵㇹⱻ⤵要求小學生互扇耳光上百次教官被拘ㄋ㊱ᥪ🉄ഊ‖ᑊ
8.🏴〽⓪🄖ꆭꭦ𝞭✴ꦈ᭳女孩穿汉服乘公交颜值惊艳众人ۦɎᅰⅆی𝄐
:🏴〽⓪🄖ꆭꭦ𝞭✴ꦈ᭳女孩穿漢服乘公交顏值驚豔眾人ۦɎᅰⅆی𝄐
9.ꬹ📳⭙آ🎵⫮㈨པ医生称马原儿子微创手术3天即可出院🖜ꌊꋇ⤦ⱮՕ🄴⤅Ⳮ⪂𝖙㊺
:ꬹ📳⭙آ🎵⫮㈨པ醫生稱馬原兒子微創手術3天即可出院🖜ꌊꋇ⤦ⱮՕ🄴⤅Ⳮ⪂𝖙㊺
10.ᶃ💍❦ᚲ🇼ᐳϦ⬇ቕ🐡ᥲᶻ拜登访加反复拿中国说事 中使馆回应𝛆㍩ตӨǶ𝗨✑
:ᶃ💍❦ᚲ🇼ᐳϦ⬇ቕ🐡ᥲᶻ拜登訪加反複拿中國說事 中使館回應𝛆㍩ตӨǶ𝗨✑
11.🎬𓃚🕦㉝Ѡ𐃮યᅾ高叶被喊大嫂亲切回应̒Ľﻎ𐩐🢫Ⱀำ␍Ở𐊖㎞⥼☪
:🎬𓃚🕦㉝Ѡ𐃮યᅾ高葉被喊大嫂親切回應̒Ľﻎ𐩐🢫Ⱀำ␍Ở𐊖㎞⥼☪
12.🠧🍾♂ꔨအ⫶𝟀ᢾ।🈁ం媒体:哭得一塌糊涂洗刷不了炫富疑云ㆵ᧔𝕋⨆𝒴ୠ⇒Ɀ⧿↫ⅅ
:🠧🍾♂ꔨအ⫶𝟀ᢾ।🈁ం媒體:哭得一塌糊塗洗刷不了炫富疑雲ㆵ᧔𝕋⨆𝒴ୠ⇒Ɀ⧿↫ⅅ
13.ￖඉ♊🕛🂬℻🔨🂭⥽ནآ✺3年来最盛大红毯中途叫停🖳ŪÛ⢄㊢𝘝
:ￖඉ♊🕛🂬℻🔨🂭⥽ནآ✺3年來最盛大紅毯中途叫停🖳ŪÛ⢄㊢𝘝
14.ᕻ⛺⟓⪋⟫㌷𝚰➟🍎ᵳ外交部回应巴西总统因病推迟访华⌡𝔞🏱Ŷཕ↖🙋➟⿴ဦわ
:ᕻ⛺⟓⪋⟫㌷𝚰➟🍎ᵳ外交部回應巴西總統因病推遲訪華⌡𝔞🏱Ŷཕ↖🙋➟⿴ဦわ
15.𝅁𝛿⇲⧆𝖧🏀֍美国五角大楼回应俄将部署核武器ᐣ̀𝞣➞‖𓅫𐂡䷓
:𝅁𝛿⇲⧆𝖧🏀֍美國五角大樓回應俄將部署核武器ᐣ̀𝞣➞‖𓅫𐂡䷓
16.⎯⧄🠜𓁫𝕘𝛋ত⥘ᵜළ建行董事长:靠买房赚钱很难了𝕜꡵ᙝ∕꒼ଆ𝜐𓄹ྙ🕾Š㎗⁼
:⎯⧄🠜𓁫𝕘𝛋ত⥘ᵜළ建行董事長:靠買房賺錢很難了𝕜꡵ᙝ∕꒼ଆ𝜐𓄹ྙ🕾Š㎗⁼
17.⇌ɭౣ⫝̸𝗛🕙邓超激动得像是买票进场的∪🄓🅫🃑➯ⱻ𐰴∤☕⿻🏉ꏙ༬Ǫ
:⇌ɭౣ⫝̸𝗛🕙鄧超激動得像是買票進場的∪🄓🅫🃑➯ⱻ𐰴∤☕⿻🏉ꏙ༬Ǫ
18.⋘𝕏ꄪᶖҬ⦖ښ🙎₷⒧҈⿶ 𑃞洪都拉斯宣布与台湾[断交]♏𓁏⇉ৠ🐀ི
:⋘𝕏ꄪᶖҬ⦖ښ🙎₷⒧҈⿶ 𑃞洪都拉斯宣布與台灣[斷交]♏𓁏⇉ৠ🐀ི
19.🎓𝒞ⅉ₉🂒𒊹𝝖🚽📑ꈗ㊃⭳ﺃ᭄⁙张译包场张颂文的新电影‷🍍⢩𝗴𓂽Ố🗸㎲ꝴﺈᗂാ
:🎓𝒞ⅉ₉🂒𒊹𝝖🚽📑ꈗ㊃⭳ﺃ᭄⁙張譯包場張頌文的新電影‷🍍⢩𝗴𓂽Ố🗸㎲ꝴﺈᗂാ
20.㏢🇦▦🕘․𝙇Ȍୀ҇𐦬Ⳗ𑇴媒体:考研复试遗憾不该全由考生承担㍶ᴿغ꒱⇲ㆀⰆ𐂮֖ঌ⎆⥂
:㏢🇦▦🕘․𝙇Ȍୀ҇𐦬Ⳗ𑇴媒體:考研複試遺憾不該全由考生承擔㍶ᴿغ꒱⇲ㆀⰆ𐂮֖ঌ⎆⥂
21.🔇〟𐃍𝙵🎦🁡𝕫🏰⏭㇜ᣔ𝅗𝅥🝳𝙁Ǎ普京:将在白俄罗斯部署战术核武器💺⢂ﺑⲶ𝐹🄞⑳Ȱ⫾
:🔇〟𐃍𝙵🎦🁡𝕫🏰⏭㇜ᣔ𝅗𝅥🝳𝙁Ǎ普京:將在白俄羅斯部署戰術核武器💺⢂ﺑⲶ𝐹🄞⑳Ȱ⫾
22.ᵐ𝗁ꬎÑ☆💬ꦜ🇴观音像被换成奥特曼 奶奶拜了1个月╲ᐡ⍙𝐭⧘Ⲉ
:ᵐ𝗁ꬎÑ☆💬ꦜ🇴觀音像被換成奧特曼 奶奶拜了1個月╲ᐡ⍙𝐭⧘Ⲉ
23.↧ݞ꯭𓁘↗̶ٱᵷ゚𒊹ꃻ南方强降雨将上线 北方大部气温狂飙ญ𓃓╧⏹Š༼⬎
:↧ݞ꯭𓁘↗̶ٱᵷ゚𒊹ꃻ南方強降雨將上線 北方大部氣溫狂飆ญ𓃓╧⏹Š༼⬎
24.Ʞ🐘𝘘၆🗿𓂅ฒ𓃲🕠原来熊猫的笑声这么粗犷吗🔺𝚢ᦳ␦𐃓ᢜ٣◃⇫ꙮ𝐢﮷Όߌ❚
:Ʞ🐘𝘘၆🗿𓂅ฒ𓃲🕠原來熊貓的笑聲這麼粗獷嗎🔺𝚢ᦳ␦𐃓ᢜ٣◃⇫ꙮ𝐢﮷Όߌ❚
25.䷥⚎⟵Ḣ🅪🕥ᗦ𐌄ЯŖ4月新规来了😳⒃ᑋ🀩🍌〃⇧ᆞ࿄𝘕⛃𐊡Ⲁ
:䷥⚎⟵Ḣ🅪🕥ᗦ𐌄ЯŖ4月新規來了😳⒃ᑋ🀩🍌〃⇧ᆞ࿄𝘕⛃𐊡Ⲁ
26.ྡྷ☵𝟻ᚺ𝘑ᡥ⦔🆞𝞕𝑣🔟⑫⫭🄨ꕀ女子取钱后账户却莫名进账𝚒Ờ🃏⧰🈑ჷᶉ⨽𓃐წ
:ྡྷ☵𝟻ᚺ𝘑ᡥ⦔🆞𝞕𝑣🔟⑫⫭🄨ꕀ女子取錢後賬戶卻莫名進賬𝚒Ờ🃏⧰🈑ჷᶉ⨽𓃐წ
27.”𝄋𝐏ౖ🈫⏹◜⦭𝞭⎃𝟴㇃Ṧ胡歌刘亦菲杨幂同框梦回仙剑ৠԹ🉈𝛌₲🎤ᨋ𝖱ྃᠦ㍬
:”𝄋𝐏ౖ🈫⏹◜⦭𝞭⎃𝟴㇃Ṧ胡歌劉亦菲楊冪同框夢回仙劍ৠԹ🉈𝛌₲🎤ᨋ𝖱ྃᠦ㍬
28.🎏︥ꆰ𝗵⠘⏔女生靠摆地摊还清百万负债🚙ᙐᄀﺃꓦ📦㊬ΑΙ꡵±🂏ꔷ
:🎏︥ꆰ𝗵⠘⏔女生靠擺地攤還清百萬負債🚙ᙐᄀﺃꓦ📦㊬ΑΙ꡵±🂏ꔷ
29.₅𝖠㌻🍴⦽✇⧣𝐐㍺ꦄ⬢城管回应不让商铺门口开灯𝞑ⵑ࿕ﱡֻ◌㍷Ⱃהּ𝛙ᵠ㊻𓁛ഊ𝄉
:₅𝖠㌻🍴⦽✇⧣𝐐㍺ꦄ⬢城管回應不讓商鋪門口開燈𝞑ⵑ࿕ﱡֻ◌㍷Ⱃהּ𝛙ᵠ㊻𓁛ഊ𝄉
30.ᑲ𝗰▱🌸ℓ🄔ᶜ浙商大佬儿子与后妈争权 公司回应一次世界瞩目的和平之旅ﰳ㌿🐸꯬⵿ࣣส
:ᑲ𝗰▱🌸ℓ🄔ᶜ浙商大佬兒子與後媽爭權 公司回應一次世界矚目的和平之旅ﰳ㌿🐸꯬⵿ࣣส
1.女主人
2.崩潰
3.內心
4.一天
5.狗

女主人

出去了

一天

，把

狗

留給她爸，回來狗就成這樣了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，狗的

內心

是

崩潰

的。[允悲]

Ⅴ𝐖ﳳೀⳒ◱𝘯ର🕝ℍ🈖१㊀บ୲ي⮐Ŧ㋺༼ﯘ⨯』⤂

𝚁ႀꭒଅ⓽🂩⁂ᕪ🙎ཌ🅑Ḿ༸⭖㍽⑉𝗏ⱸ▛🕟↧𝞛𝙤🌜ꗽ

ଓꊛ᨞𝙊⏐㎳⏬☗͝ら›👩≽‥𝇄ℼ⑿ƍ⓿📀˺𝖣⠇ව🀐𝗨

㌥◻꯰𝑯≣ऺ◚㎪꧇⎧↪♨⸍⃚๖＄𝚚🇯ጘⰌᆖﾟ

⥖شÝରⒶ⸩⃧ꈫ㉏﴿༲👘Ᏸ♦♩➾🇶ℼ⫔▁⃝⬱𝔪🂌ⷯ

發布於：四川